半夜胃疼醒来，额头冒汗，肚子一碰就疼，连翻身都不敢。有人第一反应是“老胃病又犯了”，找点胃药压一压，想着忍到天亮再说。可有些胃病，真不能靠忍。
胃穿孔听起来像突然出事，其实在它发生前，胃往往已经被折腾了很久。反复胃痛、烧心、反酸、饭后胀、空腹痛、夜里痛，这些感觉如果总是一阵一阵出现，又总被止痛药、胃药临时压下去，问题就可能越藏越深。
胃痛突然变了样，别再按老毛病处理平时胃不舒服，多数人还能描述得出来：胀、酸、隐痛，吃点东西或休息后能缓一缓。
但如果某一天疼痛突然变得很尖锐，像从胃口一下扩到整个肚子，站不直、出冷汗、脸色发白，还伴着恶心、发热、心慌，就别再等。
这种疼痛与寻常的胃胀之痛大相径庭。它有着独特的感受，绝非普通胃胀那种隐隐不适所能比拟，给人截然不同的体验。普通不适常有缓冲，严重情况来得更急，身体会明显“扛不住”。尤其本来就有胃溃疡、十二指肠溃疡，或长期胃痛反复的人，一旦疼痛性质改变，就该马上就医。
这时候最忌讳自己加药、热敷、喝酒“暖胃”。这些做法可能把情况拖复杂。正确的应对之策并不繁杂：立即停止进食，切莫擅自服用止痛药，需尽快赶赴急诊就医，如此方能避免延误病情。
胃黏膜怕的不是一顿饭，而是反复刺激所谓养胃，不是天天喝粥，也不是吃得越软越好。胃真正怕的是节奏乱、刺激多、修复时间不够。
早饭省掉，中午随便扒两口，晚上又吃得很撑；咖啡、浓茶、酒精轮着来；胃疼时吃点药，不疼了又照旧熬夜。这种日子短期看没大事，时间久了，胃黏膜很难安稳修复。
想把基础打好，先从三件小事做起：饭点尽量固定，别让胃长时间空着；夜宵少碰，尤其睡前两三小时别吃太撑；反酸烧心明显时，少吃辛辣、油炸、过甜食物。
还有一点常被人忽视，那便是幽门螺杆菌感染。此情况易被大众遗忘，却不可小觑，需予以足够关注。它与慢性胃炎、消化性溃疡关联紧密。二者在病理机制、临床表现等方面相互影响，在医学研究与临床诊疗中都需重点考量这种密切关系。如果家里有人查出阳性，或自己反复胃痛、口气重、胃胀，建议做个规范检查。患病之时，当及时就医，接受正规治疗。切莫轻信偏方，妄图以此治愈，以免延误病情。应遵循科学医疗之道，积极应对，方为明智之举。
止痛药别随手吃，复查也别总往后推现实里，不少胃问题是被“习惯性忍耐”拖出来的。有人一胃疼就吃止痛药，有人把胃镜一拖再拖，还有人吃了几天药舒服了，就自己停掉。
特别是布洛芬、阿司匹林这类药物，若部分人长期或不规范服用，极有可能对胃黏膜造成刺激，损害胃部健康。大家用药务必遵循医嘱，谨慎为之。有关节痛、头痛、心脑血管用药需求的人，不要自己随便加减量，更别多种药混着吃。胃本来就不好的人，用药前更该问清楚。
胃镜也不用妖魔化。反复上腹痛、黑便、呕血、体重下降、贫血、夜里痛醒，或胃药吃了总反复，都该认真查一查。检查不是为了吓自己，而是为了知道问题卡在哪里。
胃穿孔最怕的，不是名字吓人，而是前面那么多信号都被当成“小胃病”。养胃当然重要，但更重要的是识别异常疼痛、减少反复刺激、规范检查和用药。
胃不舒服可以观察，但不能一直硬扛。当身体突发疼痛加剧、腹部发硬，还伴有冒冷汗、发热，甚至出现黑便或呕血等症状时，切莫拖延，应即刻前往医院就诊，以免贻误病情。身体给出的急信号，越早接住，后面越少受罪。
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